www.myathletics.narod.ru: Все о скоростно-силовых видах легкой атлетики

 

 

 

www.myathletics.narod.ru: Все о скоростно-силовых видах легкой атлетики   www.myathletics.narod.ru: Все о скоростно-силовых видах легкой атлетики
Добавь меня в свою ICQ!
 Меню
 o Про меня
 o Фотоальбом
 o Видеоархив
 o Гостевая книга
 o E-mail

 Ваши предложения
Ваше имя

Адрес сайта

Комментарий


                 

 Обновления

 Методики тренировок
o Разминка
 o Физиология человека
o Методика восстановления
o Силовая подготовка
o Скоростная выносливость
o Прыжки в длину
o Спринт
o 400 м
o Психическая саморегуляция
o Закономерности спортивной тренировки

 Это интересно:
 o Мои тренировки
 o Видео мастеров экстра-класса
o Рекорды
o Единая классификация
o Календари соревнований
o Все про допинг
o Правила соревнований: Прыжки в длину

"Шиповка юных":


o Фото знаменитостей

Смотреть еще

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru

Спортивная библиотека Fair.ru Ярмарка товаров

Приколы со всего света Яндекс цитирования

Перейти на сайт разработчика

Глава 19 - "В ЕДИНЕНИИ СИЛА"

"Где единение,там всегда и победа."
Публий Сир


Нигде так не проявляется характер спортсмена, как в эстафетном бе¬ге. Появился даже термин - командный бегун. «Один за всех, все за од¬ного» - такой мушкетерский девиз для советских спортсменов был не просто лозунгом. В нескольких Олимпиадах советские спринтеры, не по¬падавшие даже в полуфинал личных соревнований, в эстафетных удо¬стаивались медалей.
Эстафета - прохождение определенного расстояния группой спорт¬сменов, сменяющих друг друга. Расстояние может быть одинаковым и различным. Например, эстафета 4 по 100 м, или 4 по 200 м, в которых все бегуны, сменяя друг друга, передают палочку, пробегая одинаковую дис¬танцию. Или эстафета 800+400+200+100 м у мужчин и 400+300+200+100 м у женщин, где в одной команде бегут средневики и спринтеры.
Эстафетная палочка всегда имеет цилиндрическую форму и изго¬тавливается из любого материала, но должна иметь определенный диаметр (4 см для взрослых и 3 см для детей) и длину 28-30 см. Пере¬дача эстафеты производится в определенной двадцатиметровой зоне (зона передачи) с дополнительным для разгона десятиметровым про¬странством. Самое интересное в эстафетах - передача «с хода». Тренировкам передачи уделяется много времени. Поэтому не случайно, на¬пример, четверка бегунов, имеющая личные результаты на сто метров в пределах 11 с, с разгона показывает не 44 с, а 42-43 с.
История хабаровского эстафетного бега зафиксирована с 1939 г., ко¬гда Тебнев, Рябухин, Светдичный и Константинов на официальных со¬ревнованиях показали результат 46,0 с. По воспоминаниям Анатолия Николаевича Протасова, Л. Барсук, Ю. Рябенков, А. Протасов и Н. Не-чай в 1946 г. пробежали 4 по 100 м за 45,7 с. Эти результаты вызывают улыбку: сегодня в любом вузе найдется команда, бегающая намного бы¬стрее. Но уже в начале 50-х гг. появляются «серьезные» спринтеры: Л. Рабинович, А. Протасов, В. Зуев и П. Дубинецкий доводят рекорд до 43,7 с. В 60-е гг. начинается расцвет длинных прыжков, спринтерская команда пополняется прыгунами и добивается в 1973 г. результатов: 42,7, 42,5 и 42,1 с. Василий Киктенко, Евгений Меньшов, Анатолий Кан-толинский, Владимир Мердинов, Виктор Дьяков - вот постоянные участ¬ники команды, дружной и напористой. В олимпийском 1980 г. Владимир Микитас (прыгун), Сергей Смирнов (барьерист), Александр Розов («длинный» барьерист) и Александр Рыжков (спринтер) пробегают эс¬тафету за 41,7 с(!). Этот рекорд оставался неизменным в течение 9 лет. В 1989 г. на первенстве Вооруженных сил в Брянске хабаровские ар¬мейцы побеждают, показав 40,50 с. В команде уже все спринтеры: Сер¬ей Харченко, Андрей Черенцов, Владимир Черкасов и Дмитрий Бей. Вот такая у нас была реализация спринтерских возможностей.
Еще интереснее эстафета 4 по 400 м. Прекрасные бегуны, члены ди¬намовской спортивной роты Владимир Зуев, Николай Нечай, Петр За-руцкий и Иван Комаров в 1951 г. пробежали 1600 м за 3 мин 38,6 с. В начале 70-х гг., а точнее, в 1973 г., четверка хабаровчан дважды об¬новляла рекорд, показав результат 3 мин 17,2 с. В составе рекордсме¬нов Женя Меньшов, Мухамед Чарыев, Владимир Деркач и Владимир Коляда. Неполных 30 лет оставалось незыблемым это достижение - не¬плохими атлетами являлись его авторы!
В Чебоксарах на Кубке России 16 августа 2002 г. наша четверка завоевала третье место с результатом 3 мин 11,8 с. В ее составе были студенты академии физкультуры Дмитрий Мартынов, Дмитрий Хохлов, Александр Слабоузов и победитель Кубка России в беге на 400 м того же года Александр Застеба. 10 августа 2003 г. А. Галайда, А.Лавров, А, Слабоузов и А. Солдтенков улучшили это время на чемпионате Рос¬сии, заняв 7-е место - 3.11,62 с.
Несколько хуже достижения наших женщин. В «короткой» эстафете был зарегистрирован неплохой результат в 1937 г. - 53,7 с. Е:.го «хозяек» сейчас никто не помнит. Но то, что он по тем временам неплох, доказы¬вают события 1952 г., когда четверка признанных бегуний (Берта Зуева, Ася Асякаева, Дятлова и Сайда Оскарова) превысили его лишь на 0,1 с. Только в 1961 г. девчата «разменяли» пятидесятисекундный рубеж -48,6 с. Состав команды неизвестен: «сборная» - да и только! Этот бе¬зымянный рекорд не был превзойден в течение 14 лет. В 1975 г. Нина Кудрявкина, Нина Бедросова, Людмила Поршина и Наталья Абрамова пробежали круг по стадиону за 48,0 с. Через 7 лет в Ангарске три прыгуньи и одна спортсменка-спринтер показали неплохой результат, вошедший в список лучших достижений сезона в стране - 47,0 с. Это - Тгпъяна Туру-лина, Ирина Колбасова, Раиса Илемкова и Наталья Громницкая.
Не в пример мужчинам, но в эстафете 4 по 200 метров наши девушки в 1967 г. показали достойный результат. Татьяна Лугашова, Людмила Бе-рилло, Светлана Казакова, Надежда Никитина пробежали 2 круга за 1 мин 41,5 с. К сожалению, в легкоатлетической программе крайне редко проводится стратегически необходимая эстафета 4 по 200 м, играющая боль¬шую роль в развитии спринтерских данных. А что можно сказать об эста¬фете 4 по 400 м, когда уже 28 лет не улучшается достижение Любы Голо¬виной, Люды Савиной, Тани Исаковой и Люды Поршиной - 3 мин 50,8 с. Это всего лишь по 57 с небольшим секунд на спортсменку. Сегодня можно без труда составить четверку, способную побить этот рекорд. Но беда в том, что у нас исчезли из программы легкоатлетических соревнований «Эстафеты золотой осени» и другие популярные когда-то старты. А во времена моей юности около сотни школ собирались на стадионе ради одной эстафеты 4 по 200 м. И было интересно. 

<<< Предыдущая страница | Следующая страница >>> 

 

Главы:

1. ВВЕДЕНИЕ
2. БЫСТРЕЕ ЛАНИ
3. НУ, А ДЕВУШКИ?
4. БЕГОМ ЗА «ВТОРЫМ ДЫХАНИЕМ»
5. И БЫСТРОТА, И ВЫНОСЛИВОСТЬ
6. «НИНТАЙ» - ТЕРПЕНИЕ, ВЫНОСЛИВОСТЬ
7. А ТЕПЕРЬ О САМЫХ-САМЫХ
8. ПОКОРИТЕЛИ БАРЬЕРОВ
9. ПРЕОДОЛЕВАЯ ЗЕМНОЕ ПРИТЯЖЕНИЕ
10. ДО АТЛАНТЫ В ТРИ ПРЫЖКА
11. ВПЕРЕД, К ЗВЕЗДАМ !
12. ЗАСЛУЖЕННЫЙ ТРЕНЕР СССР
13. КОРОЛЕВЫ ПЕНТАТЛОНА
14. РЫЦАРИ ДЕСЯТИ КАЧЕСТВ
15. ПЕРВЫЙ НАШ ЗАСЛУЖЕННЫЙ
16. МИРОВОЙ РЕКОРД МЕТАТЕЛЯ
17. СЕРЕБРЯНАЯ КОМЕТА
18. ПАРАДОКСАЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ
19. В ЕДИНЕНИИ СИЛА
20. ДОРОГА НАЧИНАЕТСЯ С ПЕРВОГО ШАГА
21. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Страницы:

Обложка

Титульный лист

О книге

Библиографический список

Последний лист

Приложения:

Приложение # 1

Приложение # 2 - мужчины

Приложение # 2 - мужчины, продолжение

Приложение # 2 - женщины

Приложение # 2 - женщины, продолжение

Приложение # 3 - мужчины

Приложение # 3 - женщины 

Скачать книгу А.П. Каткова "История развития легкой атлетики в Хабаровском крае"

Все файлы на сайте myathletics.narod.ru прошли ПРОВЕРКУ АНТИВИРУСОМ КАСПЕРСКОГО 5.0.142

 

Hosted by uCoz