www.myathletics.narod.ru: Все о скоростно-силовых видах легкой атлетики

 

 

 

www.myathletics.narod.ru: Все о скоростно-силовых видах легкой атлетики   www.myathletics.narod.ru: Все о скоростно-силовых видах легкой атлетики
Добавь меня в свою ICQ!
 Меню
 o Про меня
 o Фотоальбом
 o Видеоархив
 o Гостевая книга
 o E-mail

 Ваши предложения
Ваше имя

Адрес сайта

Комментарий


                 

 Обновления

 Методики тренировок
o Разминка
 o Физиология человека
o Методика восстановления
o Силовая подготовка
o Скоростная выносливость
o Прыжки в длину
o Спринт
o 400 м
o Психическая саморегуляция
o Закономерности спортивной тренировки

 Это интересно:
 o Мои тренировки
 o Видео мастеров экстра-класса
o Рекорды
o Единая классификация
o Календари соревнований
o Все про допинг
o Правила соревнований: Прыжки в длину

"Шиповка юных":


o Фото знаменитостей

Смотреть еще

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru

Спортивная библиотека Fair.ru Ярмарка товаров

Приколы со всего света Яндекс цитирования

Перейти на сайт разработчика

Глава 16 - "МИРОВОЙ РЕКОРД МЕТАТЕЛЯ"

"Победа в сраженьях достигается теми, кто верит в нее."
Томас Хиггинсон.


К легкоатлетическим метаниям относятся собственно метания (копья, диска, молота, гранаты, мяча) и толкание (ядра). Собственно метания выполняются в виде броска, при котором снаряд находится сначала сзади плечеиого и локтевого суставов. При толкании же снаряд находит¬ся впереди локтевого и плечевого суставов. Конечная цель - бросить снаряд на возможно большое расстояние. Дальность полета снаряда зависит от приданной ему начальной скорости, угла его вылета и сопро¬тивления воздушной среды. Начальная скорость полета снаряда - итог всех движений и усилий метателя. Ее увеличение - главная задача, стоящая перед ним. Этой задаче подчинено содержание техники мета¬ний. Чтобы добиться наибольшей скорости, метания выполняются с разбега (копье, граната, мяч), с поворота (диск, молот), со скачка (ядро). Результат в этих упражнениях зависит не только от техники, но и от спе¬циальной физической подготовки, антропометрических показателей спортсмена. Наш рассказ о блестящих хабаровских метателях начнем с рекордсмена края, СССР, Европы и мира Александра Барышникова.
В августе 1966 г. на факультет физического воспитания Хабаровского педагогического института подал заявление высокий тощий парень, приехавший с низовьев Амура. Он больше походил на баскетболиста, но почему-то с завидной уверенностью повторял, что будет метателем. Кто там в Николаевском районе, в маленьком селе со смешным названием Чля, заложил в парня такую уверенность, к сожалению, до сих пор не известно, но то, что нашелся школьный учитель, прививший любовь к этим сложным упражнениям, это факт.
Физическая подготовка у Барышникова была, откровенно говоря, плохая. На курсовых занятиях по легкой атлетике во время разучивания техники прыжка в высоту, он сразу получил травму, ему трудно было оторваться от земли. Так получилось, что в институте не было другого тренера по легкой атлетике кроме меня. Но я был специалистом по «длинному» бегу с опытом работы, конечно, практически по всей про¬грамме легкой атлетики. Так раньше практиковалось: попробуй не вы¬ставить копьеметателя, получишь «баранку». И работали мы в ущерб своей специализации в «не своих» видах, как одержимые.
Поражал оптимизм Барышникова. Помню, он ставил перед собой зада¬чу выше краевых рекордов, хотя был новичком. Что самое удивительное, его планы вопреки всякой логике сбывались. В 1964 г. В. Новиков толкнул ядро на 15 м 37 см. У Саши в активе не было еще и тринадцати метров, а он мне говорит: «В 1968-м я сделаю 16, а через два года - 19. Как вы ду¬маете, получится?» Я, абсолютно не веря, отвечаю, что получится.
Мы работали, как звери. Саша сам вырубил деревянный сегмент для упора ногой перед толчком, тренировки мы проводили на улице даже при температуре минус 25 градусов, отогревая ядро на маленьком кос¬терке. Вот так положительно сказалось Сашино деревенское происхож¬дение. Он не замечал трудностей, которые сегодня испытывают и не хо¬тят преодолевать молодые атлеты. Не обходилось без курьезов. Одна¬жды в селе Вятском, где был спортивный лагерь пединститута, я дал Саше задание толкать ядро через высоко висящие провода с целью хо¬рошо использовать правую ногу при включении финального усилия. Сам же отправился на полуторачасовые кросс со своими бегунами. Верну¬лись мы, искупавшись в Амуре, в столовую, сидим, едим. Вдруг я, огля¬дев всех сидящих за столом, не увидел Барышникова. Медленно встал и пошел на стадион. Саша все толкал и толкал свое ядро. Я, как будто так и было задумано, позвал его обедать, и мы медленно пошли в столо¬вую, беседуя о технике толкания.
За год напряженных добросовестных тренировок Саша превратился в статного крепкого парня. Двухметровый рост, фигура гимнаста и... удивительно добрый характер, светлая голова. Через два года трениро¬вок Барышников установил свой первый краевой рекорд - 15 м 97 см. Это уже шестнадцатиметровый рубеж, который мне казался утопией. В 1969 г. он дважды обновлял свои же результаты - 16 м 85 см. Ясно, что наш край получил незаурядного спортсмена, равного которому не было никогда. В следующем году Александр больше чем на два метра превысил рекорд края в метании диска, принадлежавший железнодо¬рожнику Сергею Гончаруку, будущему доктору наук, проректору универ¬ситета путей сообщения - 56 м 64 см - мастерский результат. Раньше, чем в толкании ядра! С той поры я постоянно боролся с мыслью, что Ба¬рышников больше дискобол. Правда, жизнь постоянно опровергала мои предположения - Саша значительно прибавлял в мастерстве, и даже стал основателем совершенно необычной техники толкания ядра - с вращением, как при метании диска. Наполеон говорил, что нет силы без умения. Это, как ни к кому, относится к Барышникову. Он обладал «чув¬ством снаряда», шестым чувством, примерно таким, каким обладал Ва¬лерий Харламов, величайший хоккеист всех времен.
Двойные успехи принесли Барышникову 1970 и 1971 гг.: в толкании ядра он последовательно показал 17м71сми18м54 см, а в метании диска остановился на рекорде 57 м 4 см. В толкании ядра Барышников достиг 19 м 20 см и возглавил список лучших в стране.
Закончив институт, Саша стал армейцем. В личной жизни также про¬изошли изменения. На курс старше училась Лида Кайда, копьеметательница, певунья, просто очень хороший добрый человек, ставшая спутницей его жизни.
Сейчас мы понимаем, Саша опережал время и нас. Именно наце¬ленность, заряженность на то, что мы считали недостижимым, выделяет из общего ряда этого по настоящему талантливого человека.
Не случайно заслуженный тренер СССР Виктор Ильич Алексеев сде¬лал свой выбор. Он пригласил дальневосточника в Ленинград. К сожа¬лению, западные деятели помнят только себя. Через некоторое время в газете «Советский спорт» мы прочитали следующие строчки о нашем легкоатлете: «И где это Виктор Ильич находит на берегах Невы таких крепких парней...». Забыт я, забыт работавший с Барышниковым после меня Евгений Андреевич Анисимов. И, безусловно, никто никогда не вспомнит ребят, в соперничестве с которыми шлифовалось мастерство будущего рекордсмена мира - Юру Шмакова, Володю Брюханова, Сер¬гея Гончарука.
На матче с Францией в 1976 г. Барышников установил первый и по¬следний для наших атлетов мировой рекорд - 22 м ровно. Здесь пре¬одолен определенный рубеж - две двойки. Никто в мире не добивался такого результата. На Олимпиаде в Монреале Саша стал третьим -21 м. На его счету множество призовых и победных мест в матчах, чем¬пионатах, спартакиадах. Он награжден знаком «За трудовое отличие». Попробуем перечислить хотя бы схематично достижения Саши: в 1973 г. он победил на чемпионате страны (19 м 77 см) и на мемориале им. братьев Знаменских (19 м 34 см), занял второе место в матче с США. В 1974 г. стал первым на чемпионате СССР (20 м 32 см), в матче с Финляндией (опять 20 м 32 см), на мемориале им. братьев Знаменских установил рекорд Европы - 21 м 70 см (в квалификации). В 1975 г. стал сильнейшим на зимнем чемпионате страны (20 м 16 см), на Спартакиаде народов СССР занял второе место (19 м 82 см). В 1976 г. одержал по¬беды в соревнованиях на призе «Правды» (21 м 21 см), на мемориале им. братьев Знаменских (20 м 76 см), в матчах с ФРГ (21 м 28 см), Вели¬кобританией (21 м 31 см), Францией с мировым рекордом (22 м), США (21 м 15 см), занял второе место на чемпионате СССР (21 м 49 см), третье место на зимнем чемпионате Европы в Мюнхене (20 м 02 см) и на Олимпиаде в Монреале (21 м 00 см). В 1977 г. Барышников занял второе место в матче с Великобританией (18 м 94 см), с США (19 м 47 см). В 1978 г. после, травмы победил на зимнем (20 м 43 см) и летнем (20 м 55 см) чемпионатах СССР, на мемориале им. братьев Знаменских (20 м 95 см), завоевал бронзовую медаль на летнем (20 м 68 см) чемпионате Европы.
Чем еще, кроме своих достижений, интересен Саша Барышников? Да тем, что, как уже говорилось, ввел в практику интересный способ толка¬ния: не скачком вперед, а дисковым вращением. Этот способ не стал повсеместным, но все же многие атлеты склоняются к нему и добивают¬ся неплохих результатов.
Александр Барышников остается единственным хабаровчанином-легкоатлетом призером Олимпиады, рекордсменом странь, Европы и мира. Ветераны Хабаровского спорта помнят Барышникове! как удиви¬тельно доброго человека, честного перед собой и друзьями и обычной и спортивной жизни во всех отношениях.  

<<< Предыдущая страница | Следующая страница >>> 

 

Главы:

1. ВВЕДЕНИЕ
2. БЫСТРЕЕ ЛАНИ
3. НУ, А ДЕВУШКИ?
4. БЕГОМ ЗА «ВТОРЫМ ДЫХАНИЕМ»
5. И БЫСТРОТА, И ВЫНОСЛИВОСТЬ
6. «НИНТАЙ» - ТЕРПЕНИЕ, ВЫНОСЛИВОСТЬ
7. А ТЕПЕРЬ О САМЫХ-САМЫХ
8. ПОКОРИТЕЛИ БАРЬЕРОВ
9. ПРЕОДОЛЕВАЯ ЗЕМНОЕ ПРИТЯЖЕНИЕ
10. ДО АТЛАНТЫ В ТРИ ПРЫЖКА
11. ВПЕРЕД, К ЗВЕЗДАМ !
12. ЗАСЛУЖЕННЫЙ ТРЕНЕР СССР
13. КОРОЛЕВЫ ПЕНТАТЛОНА
14. РЫЦАРИ ДЕСЯТИ КАЧЕСТВ
15. ПЕРВЫЙ НАШ ЗАСЛУЖЕННЫЙ
16. МИРОВОЙ РЕКОРД МЕТАТЕЛЯ
17. СЕРЕБРЯНАЯ КОМЕТА
18. ПАРАДОКСАЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ
19. В ЕДИНЕНИИ СИЛА
20. ДОРОГА НАЧИНАЕТСЯ С ПЕРВОГО ШАГА
21. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Страницы:

Обложка

Титульный лист

О книге

Библиографический список

Последний лист

Приложения:

Приложение # 1

Приложение # 2 - мужчины

Приложение # 2 - мужчины, продолжение

Приложение # 2 - женщины

Приложение # 2 - женщины, продолжение

Приложение # 3 - мужчины

Приложение # 3 - женщины 

Скачать книгу А.П. Каткова "История развития легкой атлетики в Хабаровском крае"

 

Все файлы на сайте myathletics.narod.ru прошли ПРОВЕРКУ АНТИВИРУСОМ КАСПЕРСКОГО 5.0.142

 

Hosted by uCoz